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催眠「暖」知識


分享催眠治療及催眠課程中的兩三事。舉辦 國際認證NGH註冊催眠治療師證書課程 催眠工作坊,包括 催眠減壓工作坊 催眠失眠工作坊 催眠銷售工作坊 催眠家長工作坊 催眠教育工作坊

近日在網台分享催眠治療資訊,

準備時向朋友搜集了一些常見的催眠迷思。


網台節目連結:

https://fb.watch/547VH32515/


問:我個小朋友可唔可以被催眠?


一般被催眠者的基本要求是

6歲以上、IQ70以上、

能夠專心溝通、可以建立信任關係等。

6歲是一個參考年齡,

當然也需要看小朋友實際成熟程度。


問:畀你催眠會唔會講咗櫃員機密碼你知?


用「駕駛汽車」的比喻解釋

催眠師及被催眠者的關係:

被催眠者可以隨時加速、減速及剎停汽車。

在被催眠者允許之下,

催眠師只是暫時控制呔盤、引導方向。

如果被催眠者想控制呔盤,

就可以隨時選擇自己控制呔盤;


被催眠者可以隨時選擇醒來或保持催眠。

在被催眠者信任之下,

催眠師只是暫時引導催眠的方向。

如果被催眠者想自己選擇方向,

就可以隨時自行選擇。


所以櫃員機密碼等私隱資料,

只要被催眠者不願意,

催眠師是不能獲取的,

可以放十萬個心。



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問:你是咪掂一掂我膊頭,我就會瞓低?


「掂一掂瞓低」是催眠表演的技巧,

催眠表演目的是娛樂,

所以要有吸引人的演繹方式;


而催眠治療師的目的是

為被催眠者解決疑難,

所以催眠治療師需要與被催眠者建立信任的關係,

如果沒有得到被催眠者的允許,

是不會進行「掂一掂瞓低」的行動。


問:我如果失眠,是咪你拍一拍我膊頭,就可以瞓著?


催眠是可以應對失眠,

但方法不是「拍一拍膊頭」,

而是了解失眠的原因,例如壓力、情緒等,

針對源頭進行催眠治療。


另外,「拍一拍膊頭」是進入了

淺層的催眠狀態,

存在一定比例的意識,

仍然可以清楚聽到催眠師的指示,

與睡覺是不同的狀態。



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問:去哪裡學催眠治療可以係香港執業?


現時香港未有催眠治療師的註冊制度,

(例如社工就有政府認可的註冊制度)

所以大部份在香港執業的催眠治療師

都會考取外國的國際認證,

分別在於不同國家的認可、課程長短、費用、承辦機構的歷史、會員人數等。


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