催眠暖知識發佈後，聽到大家想了解前世催眠、催眠自己、催眠表演等，
那就升升溫，來個「熱」知識！
問：前世催眠係真架？係咪個個都睇到前世？
與「世上是否有鬼」、「死後會去哪」的問題一樣，
各種信仰及價值觀會有不同答案：
如果不認同前世的，可以理解為一場夢，
一場自我導演及演出的故事，
一個潛意識自行影像化帶來的訊息；
如果認同就可以理解為與前世的交流，
前世帶來的種種訊息。
美國National Guild of Hypnotists
官方催眠治療師課程是有
Past Life Hypnosis(前世回溯)的指定教學內容。
作為催眠導師會確保
每位催眠治療師學員都認識前世回溯，
因為先去認識，
才可以去選擇認同或不認同，
亦可以理直氣壯地認同或不認同；
而作為一位國際認可的催眠治療師，
總不能不認識指定教學內容吧。
另外，
能不能夠完成前世回溯的整個過程
會有很多因素影響，
例如催眠的深度、
被催眠者對前世回溯的認同程度等。
PS
至於沒有前世就看不到前世回溯的說法，
就如沒有鬼就看不到鬼的說法一樣，
各人的看法也各異吧。
問：自己可唔可以催眠自己？是咪望住塊鏡催眠自己？
「自己催眠自己」是可以的，
這技巧稱為自我催眠。
經過訓練後，常見的方法有兩種，
第一種是自己先錄音妥當，
聽著自己的錄音聲音帶領進入催眠狀態；
第二種是背熟內容，
類似自我對話般運作，
聽著自己腦中的背誦內容進入催眠狀態。
至於面對鏡子自我對話，
確是有機會可以與潛意識交流，
進入自我催眠的狀態。
這個機會要配合適當的語調、用詞、環境等等的因素；
反之如果純粹與表意識對話，
未有與潛意識交流就不是自我催眠了。
美國National Guild of Hypnotists
官方催眠治療師課程是有
Self-hypnosis(自我催眠)的指定教學內容，
所以每一位合格的催眠治療師都可以開辦
自我催眠工作坊，
向未接觸過催眠的人分享自我催眠的技巧。
問：想請你表演催眠可以嗎？想請你介紹催眠可以嗎？
Hypnosis Institute專注做催眠治療及導師的工作，
所以非常樂意介紹催眠，
讓更多人了解催眠，包括
「自我催眠術 - 5分鐘KO工作壓力」、
「催眠溝通技巧(應徵及面試)工作坊」、
「向催眠導師學習銷售心法」
等等貼近生活的主題，
讓催眠幫助到日常生活。
至於催眠表演，
美國National Guild of Hypnotists
官方催眠治療師課程是有
催眠表演的內容，
目的是讓催眠師對催眠各領域都有基本認識，
例如Forget the Number 7，
被催眠者順數1至10會是
1、2、3、4、5、6、8、9、10。
對啊，就像未學過7這個數字一樣。
若然在分享催眠中，
插入表演的元素，
讓參加者更有興趣學習催眠，
也是歡迎的。
但若然是整個純催眠表演的項目，
就讓專業的表演者去做吧。
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