搭乘飛機 > 誘導法
搭乘日航出發,
就如進入潛意識的過程,
只不過由香港到日本飛行時間約4小時,
而運用誘導法放鬆、
進入催眠狀態大概需要5至15分鐘,
視乎誘導的方法
及催眠師的親和感等。
搭JR鐵路 > 深化
到達成田機場後,
當然想立即趕去新宿觀光,
可以搭JR東日本到達新宿駅;
就如運用深化進入更深的催眠狀態,
到達適合與潛意識交流的位置。
JR去到新宿駅約需1小時,
而深化10分鐘內就可以,
視乎催眠治療的目標。
逛小田急百貨 > 建議
新宿的小田急百貨將會於2022年9月結業,
當然要把握時間大逛特逛,
就如催眠狀態已經十分合適,
能夠與潛意識好好交流,
就要把握時間運用各項建議處理困擾,
可能是減輕負面情緒、
可能是尋失物、
可能是處理人生或生活困擾。
逛街當然是不設時限,
但是整體催眠時間是需要控制得宜,
普遍控制在1小時內。
回程 > 導出
回程時總會依依不捨,
想起明天又要上學、上班,
又要回到星期一的心情;
完成催眠建議後,
亦會有都會想繼續留在催眠狀態,
因為放鬆又舒適,
所以通常會提醒:
「你已經有足夠能力、有方法係下一次可以再次來到呢度,今次時間到啦,要沿路翻來啦」
那就會願意透過導出,
回到清醒狀態。
催眠冷知識:
大家想起催眠總會想起
「撻手指」,
而導出到最後會指示張開眼睛,
正正就在張開眼睛一刻時,
催眠師就會撻手指。
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分享催眠讓精神更健康的生活態度。
~催眠王子隨筆~
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