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聽錄音可以催眠?



間中就有朋友問

「錄低你把聲聽是咪可以催眠?」


催眠的過程

就像導遊帶領參加者去旅遊,

(催眠師帶領被催眠者去心靈旅行)


親身帶領旅遊可以依據實際情況協調,但錄音就有很多限制:

(面對面催眠可以觀察被催眠者需要而調整,但錄音就要顧及更多可能性:)


例如聽著導遊錄音去東京旅遊,

(例如聽著催眠師的錄音催眠去找內在小孩,)


導遊錄音如果聲線波動又有雜音,參加者就要不斷重聽或調較音量,影響行程感受,

(催眠錄音如果聲調不一或有背景雜聲,被催眠者就很難集中,影響催眠體驗,)


導遊錄音說去橙色的銀座線,參加者卻分不清楚顏色,最後去了紅色的丸之內線,

(催眠錄音說著放鬆雙腳,被催眠者卻不懂放鬆,一直在「用力」放鬆,最後變得更緊張,)


導遊錄音明明說去新橋駅,參加者卻聽錯去了京橋駅下車,

(催眠錄音明明說著放鬆肌肉,被催眠者聽錯成放鬆心情,)


可能參加者想留在銀座Nine購物,導遊錄音卻趕著去下一個景點,

(被催眠者想留在大自然感受,催眠錄音卻很快跳到下一個階段,)


又可能參加者不喜歡購物,想快點去烏森神社,導遊錄音卻在銀座Nine停留太久…

(被催眠者在大自然感受足夠了,想快點見內在小孩,催眠錄音卻還停留在大自然…)


所以經過多次

調整催眠錄音稿件、

實際運作檢驗錄音成效、

運用電子設備調較音質,

最終成為適合用耳機收聽的催眠錄音,

相信催眠課程參加者

之後在家也能享受催眠的平靜及愉悅。

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