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過去的,如何釋懷…


分享催眠治療及催眠課程中的兩三事。舉辦 國際認證NGH註冊催眠治療師證書課程 催眠工作坊,包括 催眠減壓工作坊 催眠失眠工作坊 催眠銷售工作坊 催眠家長工作坊 催眠教育工作坊

Hara是一位銀行分析師,

養了一隻松鼠狗小白5年,

工餘的興趣就是

學習各種商業、電腦知識,

亦喜歡閒時看各種工具書,

每天過著舒適的生活。


但一切都突然發生…

「嗰日晨早8點鐘

小白突然在嗚…嗚…咁叫,

我半個鐘頭就送佢到去診所

但係獸醫就話…無…得救,

我仲記得佢係枱上面慢慢唔再郁…」

Hara說到一半又欲言又止,

Hara除了上班外,

就呆坐家中望著小白的相片,

情況已經持續了一個月。


Hara朋友觀是貴精不貴多,

好朋友想讓Hara散心,

硬拉Hara出席飯聚、Party,

Hara本來就不喜歡多人的場合,

心情低落更不想出席;


閨蜜想帶Hara到戶外,

邀請Hara去行山、游泳,

Hara反邀請閨蜜作客

在Hara家裡做瑜珈;


家人怕Hara長時間屈在家中,

請了治療師朋友到家中作客,

Hara就反鎖自己在睡房,

嚇得家人請治療師立即離開。


當所有Hara的親友沒有法子時,

青梅竹馬憑著對Hara的熟悉,

自然地請Hara一齊去報讀催眠課程。

「學新嘢我係有興趣,

我知你想點,唔好諗住醫我,

我當知多樣嘢,

未學過先應承你。」


雖然Hara一心為了學習而答應上課,

但心態卻從第一堂的體驗產生了改變。


課程第一天,

Hara第一次進入催眠狀態,

回到一次與小白相處的開心時光,

Hara精心烹調健康的生日狗糧蛋糕。

「呢一個月都未試過諗起小白係咁平靜,

雖然係度喊,但係係開心嘅眼淚,

我想改變…」

Hara帶著微笑與青梅竹馬分享。


第四堂與青梅竹馬互相練習催眠技巧,

Hara在催眠中回到小白的最後一天,

「記住你要同其他狗好好相處,

唔好亂食地下嘅野,

夜晚唔好玩咁夜…」

Hara將未趕及說的完整說一次,

摸著小白的肚皮最後一次梳毛,

擁抱小白好好道別。


經過多次互相練習,

Hara催眠技術純熟了,

而回想起小白也是面帶微笑。


Hara知道有位朋友剛剛喪親,

就主動幫忙進行治療,

並作為課堂實習的個案。

Hara熟讀催眠流程,表現有板有眼,

期望朋友能夠順利走出傷痛。

「聽著你把聲好舒服,

就好似你好明白我咁,

你係一個很好嘅治療師!」

朋友治療後的一席話,

讓Hara若有所思。


三個月後,

Hara成為保護動物機構的義工,

間中接觸到喪犬、喪貓的主人,

Hara會主動幫手做催眠治療,

在寵物主人間有頗高的評價。


「我曾經諗過數百次

可以笑著諗起小白就已經好好,

估唔到小白仲留低咗份禮物俾我,

係對喪親、喪犬嘅人嘅同理心,

我用催眠治療幫到更多人,

都係小白留俾我嘅能力。」


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失去至親的痛

有時候是因為未及做好最後的道別,

有未及共渡的時光、

有未及完成的承諾、

有未及知道的答案,

在催眠狀態可以

與潛意識裡的至親做好最後道別,

完成未及處理的事,

讓失去加上珍惜,

為失去賦予新的意義。


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PS. 為保障當事人,角色為化名,個案部份內容為改編。


分享當事人在治療中教曉我的兩三事。

~催眠王子隨筆~

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