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中學生心理健康大使計劃
專業 Professionalism + 關懷 Compassion + 創新 Innovation
成為
心理健康
倡導者
中學生心理健康大使需要完成3個項目，分別是心理健康實體課堂、義工服務及校內心理健康推廣，同時是學習及成長的旅程，讓參與學生成為心理健康的倡導者，為自己及同學創造更健康的心理環境。
點亮心靈 攜手同行
成為改變的力量 守護你我的心理健康！
計劃特點
完成計劃後，中學生心理健康大使能夠：
專業
Professionalism
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獲得國際機構證書
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由心理學家、專科催眠治療大中華區首席導師教授
關懷
Compassion
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助人自助處理學業壓力、提升睡眠質素
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學習心理學應用技術--催眠管理情緒
創新
Innovation
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主持校本「緩解學業壓力工作坊」
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在校內提供朋輩支援
完成課堂可獲得國際機構美國 The Association for Integrative Medicine 的「Youth Hypnosis Mental Health Ambassador」證書；
完成校內推廣可獲得國際機構美國 The Association for Integrative Medicine 的「Youth Hypnosis Mental Health Advocate」證書。
【每年暑假舉辦】
對象：中二至中六學生
人數：30人
報名資格：
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報名學生由老師推薦，每間中學可以推薦3位學生報名
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老師需要承諾為學生安排「校內心理健康推廣」發佈渠道
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報名時18歲以下學生需家長同意簽署
費用：全免
計畫內容
心理健康實體課堂
由義務導師、專科催眠治療大中華區首席導師 (AIM) Charles Leung 教授
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心理健康知識
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催眠管理情緒技巧
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壓力評估工具
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緩解壓力技巧
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睡眠週期分析工具
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提升睡眠質素技巧
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朋輩支援工具
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工作坊教授技巧
校內心理健康推廣
報名時老師需要承諾為學生安排「校內心理健康推廣」發佈渠道；學生將會自行根據課堂所學準備好要分享的心理健康資訊，建議發佈渠為以下其中一種
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早會時段
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校園電台/午膳廣播時段
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班主任課堂時段
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校園刊物版面
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學校社交平台訊息
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