top of page
兒童情緒教育課程 內在家庭系統理論 IFS 家長情緒管理技巧 教師情緒教育培訓 兒童情緒輔導方法 如何幫助孩子表達情緒 情緒智商 EQ 培養課程 兒童情緒韌性訓練 內在家庭系統理論兒童應用 情緒教育即學即用技巧 孩子情緒爆發處理方法 兒童情緒接納與調節 家長如何應對孩子情緒 情緒教育對兒童未來影響 兒童情緒管理線上課程 內在家庭系統理論入門 兒童情緒教育心理學 如何建立孩子情緒韌性 情緒教育實用工具 兒童情緒成長引導課程

兒童情緒教育教師課程畢業生教案
教案分享

兒童情緒教育教師課程畢業生教案分享 兒童情緒教育課程 內在家庭系統理論 IFS 家長情緒管理技巧 教師情緒教育培訓 兒童情緒輔導方法 如何幫助孩子表達情緒 情緒智商 EQ 培養課程 兒童情緒韌性訓練 內在家庭系統理論兒童應用 情緒教育即學即用技巧 孩子情緒爆發處理方法 兒童情緒接納與調節 家長如何應對孩子情緒 情緒教育對兒童未來影響 兒童情緒管理線上課程 內在家庭系統理論入門 兒童情緒教育心理學 如何建立孩子情緒韌性 情緒教育實用工具 兒童情緒成長引導課程
兒童情緒教育教師課程畢業生教案分享 兒童情緒教育課程 內在家庭系統理論 IFS 家長情緒管理技巧 教師情緒教育培訓 兒童情緒輔導方法 如何幫助孩子表達情緒 情緒智商 EQ 培養課程 兒童情緒韌性訓練 內在家庭系統理論兒童應用 情緒教育即學即用技巧 孩子情緒爆發處理方法 兒童情緒接納與調節 家長如何應對孩子情緒 情緒教育對兒童未來影響 兒童情緒管理線上課程 內在家庭系統理論入門 兒童情緒教育心理學 如何建立孩子情緒韌性 情緒教育實用工具 兒童情緒成長引導課程

1. 接納情緒的存在

1001.情緒到處遊
教案下載
撰寫:梁芷萁
簡介:透過挑選代表自己一週狀態的圖片並分享相關事件,參與者從情緒卡中選出對應情緒並解釋原因,其他組員亦可選卡回應並分享感受。活動包括高舉鼓勵語、反思情緒辨識困難及釋放情緒的方法,亦可加入更多情緒詞彙以提升難度。


1002.Acceptance of Emotion
教案下載
撰寫:陳綺菱
簡介:透過畫圖或選擇情緒圖卡,參與者回顧近期經歷的3至5種情緒,並以貼紙貼在紙製溫度計上表示情緒強度。活動中引導說出情緒原因、反應方式及後續行動,針對不當行為則說明原因並討論下次可行表達方式。

1003.情緒守護精靈 

教案下載
撰寫:蔡志豪
簡介:透過製作四葉草情緒卡,參與者為不同顏色情緒畫上守護精靈並命名,再以聲音、動作、表情模仿情緒進行配對與分享,最後建立安撫情緒的「魔法咒語」,並裝上指針讓參與者在情緒出現時指出守護精靈並向他人表達情緒。

1004.情緒對對碰

教案下載
撰寫:黃凱祺
簡介:透過抽取顏色小球並對應情緒圖片,參與者分享相關情緒經驗,並觀察全體配對結果。教師引導討論顏色與情緒間的聯想差異,最後讓參與者在小卡上以顏色繪出情緒圖案,作為隨身辨識與表達工具。

1005.情緒乒乓

教案下載
撰寫:吳淑芳
簡介:透過拋接乒乓波的互動活動,參與者在不同回合中配合變化動作與挑戰,體驗與夥伴協調與失誤過程,並於活動後反思拋接時的感覺、情緒變化及情緒對身體與表現的影響。

1006.情緒食譜

教案下載
撰寫:李恩霖
簡介:透過食物比喻不同情緒,參與者依情境創作「情緒食譜」,並為其命名及畫出內容,接著輪流分享食譜中食物所代表的情緒與背後意義,最後反思飲食與情緒之間的連結與影響。

2. 理解情緒的功能

2001.情緒的超能力卡
教案下載
撰寫:陳嘉敏
簡介:透過分組製作情緒卡,參與者在卡片上寫上不同情緒名稱,並抽取卡片說明該情緒的「超能力」及身體反應,可舉生活例子輔助說明。活動亦包括討論如果沒有這些情緒會怎樣,最後每人為所抽情緒設計動作及繪畫「超能力徽章」,加深對情緒的理解。


2002.情緒顏色卡 
教案下載
撰寫:蔡佩茵
簡介:透過使用紅、黃、綠三色卡片代表不同程度的情緒,參與者根據指定情境選擇相應顏色卡並分組站位,再透過教師提問,引導討論情緒的功能、身體反應及回復平靜的方法,讓參與者覺察並表達自身情緒經驗。


2003.情緒,跟你做個Friend
教案下載
撰寫:梁昌文
簡介:透過觀看短片、圖畫辨識、鏡子模仿與情境分享,參與者學習分辨「開心」、「不開心」、「害怕」及「憤怒」四種情緒,並於遊戲中透過呼拉圈移動與表情模仿進行練習,最後結合情境圖說出自身情緒反應與原因。

3. 表達適當的情緒

3001.情緒週記
教案下載
撰寫:江浩然
簡介:透過將A4紙摺疊並繪畫畫框,參與者以不同顏色黏土填滿畫框,表示過去一週各種情緒的比例,再於中間空白位置以文字、圖畫或黏土表達其中一個情緒最強烈的事件,最後進行分享與提問。

3002.情緒飛機

教案下載
撰寫:李碧珊
簡介:透過在紙上書寫情緒並摺成紙飛機,參與者可自由選擇時間將飛機放飛,象徵釋放情緒,並拾起他人飛機放至桌面。活動後進行小組反思,討論書寫、起飛與被接納的感受。年幼者以繪畫和摺紙方式進行,引導討論感受與過程。

3003.情緒與顏色區域配對

教案下載
撰寫:譚雅媚
簡介:透過使用情緒卡與紅、黃、藍、綠四色區域配對,參與者學習將情緒分類並進行小組討論,探討每種情緒對應的行為建議與調節方法,並分享在不同情緒狀態下曾採取的行動與應對經驗。

3004.情緒盲盒

教案下載
撰寫:簡嘉麗
簡介:透過抽取神秘盲盒並使用情緒三步驟,參與者表達打開盒子後的情緒反應。內容包括完成隨機任務、選擇合作方式及反思自身感受,並在小組中討論意外經驗、應對方式與生活中類似的情境處理。

3005.情緒對話盒

教案下載
撰寫:潘汶姿
簡介:透過製作內外層紙盒,參與者在外層畫出他人看到的情緒,內層表達真實感受,並於小組中猜測與分享藏起情緒的原因,討論情緒差異與表達時機。幼兒版以貼紙與簡化引導進行,最後可將紙盒掛成情緒樹展示。

3006.積木說情緒

教案下載
撰寫:彭曉筠
簡介:透過選擇顏色積木代表特定情緒並分享經歷,參與者進行配對與創作活動,再根據不同情境砌出具象形狀表達感受,最後進行反思討論顏色與情緒的關聯及表達方式。幼兒可搭配繪本與著色活動進行情緒辨識與分享。

4. 調節情緒的強度

4001.氣球吹一吹
教案下載
撰寫:楊諾瑤
簡介:透過在氣球上畫表情並根據事件吹脹氣球,參與者分享情緒經歷及強度,觀察氣球變化並釋放氣球象徵釋放情緒。年紀較小者以壓力球進行顏色情緒配對、動作表達及按壓釋放,再進行反思與感受分享。

5. 運用情緒解決困擾

5001.情緒需求握握手
教案下載
撰寫:梁妙然
簡介:透過二人一組分享情緒困擾,選出一方的情緒進行探索,將情緒與需求貼紙貼於手上並握手確認理解,之後共同制定解決方案。全班輪流分享,再以匿名方式書寫鼓勵語句,最後閱讀鼓勵內容並進行小組反思。

bottom of page