這篇催眠治療入門指南深入解析催眠的科學原理、廣泛應用，並破除常見迷思。了解催眠如何作用於潛意識，助您改善情緒、提升表現，並開啟自我療癒之旅。

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催眠治療是一種有效的心理輔導工具，幫助您深入潛意識。本文將解開催眠的科學奧秘，破除關於被操控、失去意識等常見迷思，並探索催眠在情緒管理、改善習慣和身心健康上的實際應用。