慈善活動
慈善催眠減壓工作坊
日期：2026年11月10日 (二)
時間：7:30pm-9:30pm
地點：香港佐敦柯士甸路22-26號好兆年行
(佐敦港鐵站D出口步行5分鐘)
星級導師：
Kelly Cheung
註冊催眠治療師
多媒體創作人
塔羅占卜師
旅游博主
慈善工作坊內容：
1. 催眠迷思及誤解
2. 潛意識互動測試
3. 認識壓力
4. 催眠放鬆體驗
5. 實用自我催眠技巧
6. 出席證書
粵語授課 中文教材
自我催眠可以：
快速遠離壓力
同一情況，不同的心態會形成不同的情緒;自我催眠可以即時與自身潛意識交流，轉換看事物的角度，注入新思維，從而自行遠離壓力。
隨時享受放鬆
當人一進入戒備狀態，心理及身體肌肉都會呈現繃緊的情況；自我催眠可以進入潛意識的Me Time，重整心靈的沙石，享受身心放鬆的愉悅。
改善睡眠質素
腦中的想法揮之不去，甚或越想睡就越清晰;自我催眠除了放鬆身心，亦可以進入接近睡眠的狀態，讓睡眠質素大大提升。
報名方法
第1步：自由選擇捐款機構
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參加者可以自行將捐款 $180或以上 直接捐贈予「任何根據香港稅務局第88條認可的慈善機構」。
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必須為2026年9月1日或之後捐款
第2步：憑捐款收據報名
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參加者憑「捐款收據」截圖填寫報名表格，收據需清晰顯示「捐款者」、「捐款日期」、「機構名稱」及「金額」。
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截圖前可以自行遮蓋部分信用卡號碼或個人住址等敏感資料。為保障您的私隱，提交
第3步：正式確認通知
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工作人員會在收到參加者的表格後，於 3 個工作天內透過 WhatsApp 與參加者聯繫，核實參加者的報名資格。
建議慈善機構名單
為方便參加者，如您未有時間挑選機構，我們誠意推薦以下關注本港身心健康及情緒支援的慈善機構以供考慮：
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香港撒瑪利亞防止自殺會：https://donation.sbhk.org.hk/
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新生精神康復會：https://www.nlpra.org.hk/
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浸信會愛羣社會服務處：https://www.bokss.org.hk/donation
⚠️ 報名核實重要聲明 (必讀)
請注意：提交報名表格並不代表報名成功。
為了確保公平及核對捐款資料，工作人員會在收到您的表格後，於 3 個工作天內透過 WhatsApp 與您聯繫，核實您的報名資格。
只有在收到我們的【正式確認通知】後，您的報名才算完整完成，並獲保留座位。
名額有限，先到先得。請盡早完成捐款並遞交收據以預留座位！