專業課程
身體健康 + 心靈健康 + 享受食物 = 全部一take過
減肥一定係好辛苦？
我們提倡一邊管理體重，一邊保持身體健康及精神健康，過程是越來越健康，不論日常生活、工作/讀書、心情都是越來越積極，讓你更有決心行出第一步，可以「笑住瘦」！
減肥係無啖好食？
我們提倡一邊管理體重，一邊調整個人化的代謝、消耗、攝取等身體狀態，一邊調節潛意識的目標、動力、障礙等心理狀態，讓你可以繼續享用喜歡的食物，可以「食住減」！
減肥怕反彈？
我們提倡健康而持久的體重管理，學習並實踐體重管理的知識 (如營養知識) 、技能 (如生活習慣) 及心態 (如消除障礙) ，讓你可以將體重管理融入日常生活，就像呼吸般自然，擁有駕馭體重的能力，可以「減肥一take過」！
課程特色
1. 適合各種需要的人士
例如準備結婚、因比賽規定而需要控制體重的運動員以及需要改善健康的人士等。
2. 控制體重後更健康
個人化的飲食及目標管理，讓控制體重後享受更豐盛的成果
-因為健康修身而一直保持情緒都健康，更能享受結婚的時刻。
-因為健康減磅同時保持運動表現，更能在比賽中爭奪好成績。
-因為健康飲食而改善健康，更能提升身體機能。
3. 工作坊即時體驗，即學即用，亦提供跟進活動
工作坊包括個人化計算個人指標、即場體驗減肥催眠及提供自我催眠儀稿件，回家後可以繼續實行；亦會提供後續自費的個人及小組活動，工作坊將會公佈活動的詳情。
課程內容
1. 如何控制體態 - 營養學
2. 如何控制心態 - 催眠學
3. 體重管理計劃
4. 計算減肥目標
5. 體驗催眠減肥
學員意見
知道Kelvin用營養學的方法幫我同學減肥成功，便很想試下有無機會都增到肥! Kelvin幫我計好每天飲食的比例，再配合簡單運動，我盡量跟定，兩個星期便重了5磅! 其後他再幫我整飲食和運動，體重都有慢慢增加，真的好興奮啊!
~Carol Chiu~
This guy helps me lose weight and body fat, w/o any supplement, nutrition and exercise only. around 10 months( I know that seems quite long =p) my weight drop 6.5kg, cholesterol drop 14%, LDL drop 12%, uric acid drop 20%. I appreciate him.
~Alex Chan~
由細到大都是一個小肥妹，十分為食，貪靚既心一路都想瘦，但從未試過好有決心咁去減肥。因為結婚想靚d既緣故，搵了Kelvin幫忙度身訂造減肥計劃，好順利地在4個月之間便瘦了10kg，順利做了標準身型的新娘。最開心是計𠟱中的飲食安排是十分彈性。，可以自己揀喜歡的食材，唔使餐餐灼菜麥皮雞胸，仲可以發掘有咩食物係好味飽肚又低卡，對於怕餓又為食的我，也是一種樂趣。而計𠟱中的運動要求不多，也令運動底子只是一般的我心理壓力大減。減重過程中，自己亦沒有感到特別困倦、沒精神。完成了計劃，最大的收穫是學會控制體重的正確觀念及方法。特別感謝Kelvin的悉心指導，整個過程都很helpful及encouraging!
~Winnie Chan~