在快節奏的香港生活中，如何維持身心靈平衡？本文深入解析催眠治療如何透過釋放壓力、重塑思維、改善人際與啟動自我療癒，為您的心理健康帶來四大核心效益。了解催眠如何助您找回內心平靜。

催眠的科學奧秘：它是如何運作的 催眠已使用數百年，但近幾十年科學才開始揭示其奧秘。了解催眠的科學基礎，有助於消除神秘感，欣賞其潛在益處。 催眠是什麼？ 催眠是一種心理狀態，特徵是專注力集中、暗示性增強、周邊意識減少。通常由催眠師的建議引導，或通過自我催眠技術實現。

線上催眠課程推薦？小心學習不全面，實體課程才是信心保證！ 線上學習催眠治療雖然方便，但可能導致學習不全面，甚至面臨法律風險。本文解析實體課程的優勢，助你成為受信任的催眠治療師！ 隨著科技的進步，線上催眠課程越來越受歡迎，許多人希望在家學習催眠治療，開啟職業新篇章。然而，線上...

催眠課程澳門學費大揭秘：投資自己，改變未來！ 催眠課程澳門學費多少？現在只能到香港報讀，一文解答你的所有疑問！ 想知道澳門催眠課程的費用和價值？雖然現在只能到香港報讀，本文詳細解析催眠課程的學費、內容及職業前景，助你做出明智選擇。 催眠治療近年來在澳門越來越受歡迎，許多人希望通

credit to deepseek 催眠可以讓我變成超級英雄嗎？ 哈哈，雖然催眠不能讓你飛天遁地，但AIM、SH、NGH催眠治療師課程可以幫你釋放內在的超級潛能！無論是克服恐懼、提升自信，還是戒掉壞習慣，這些課程都能讓你成為現實版的「心靈超級英雄」！

目錄 催眠的彷彿狀態 催眠中的生理反應變化 催眠深度分級 催眠中的暗示性增強 高速公路催眠現象 螢幕催眠現象 運動催眠現象 儀式催眠現象 催眠中的「內在小孩」技術 催眠中的「智慧老人」技術 催眠中的「年齡回溯」技術 催眠中的「系統減敏」技術 潛意識「假性記憶」現象...

註冊催眠治療師 Memi 大家好，我是Memi！在以下短片中，我將分享三個不用依靠藥物也能快速入睡的方法。根據調查，每十個香港人中有四個有失眠問題，而我曾經也是其中之一。作為一個工作狂，晚上回家時總是十分亢奮，經常需要依靠藥物入睡。然而，現在我已經找到了不用藥物就能入睡的秘訣，不

看《玩轉腦朋友 2》總感覺有很多內心的想法，電影節奏明快因此未及消化，揭示了情緒與自我認識之間的複雜互動，現在就整理一下從中學習到的三件事： 1. 寬恕自己 主角的自我意識主要由阿樂Joy建立的「我是個好人」，當阿焦Anxiety破壞了這個意識，並引發虛榮心時，主角開始迷失，

01. 催眠治療是甚麼？ 催眠治療(Hypnotherapy)擁有百年歷史，並獲得醫學及心理學權威機構認可的心理治療技術，透過高度專注於潛意識狀態，安全而放鬆地處理因情緒及心理因素所引起的困擾。

潛意識的形成會因為個人的不同經驗，背景、社會環境等因素而受到不同程度的影響，亦因為這些影響，每個人都會對同一件事有著明顯不同的反應。催眠治療讓當事人的意識先行休息，催眠治療師從而與當事人的潛意識直接交流，從內心困擾的核心進行療癒。