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創傷知情教育在香港校園逐步推展，自我催眠與催眠式語言技巧正成為輔導人員的新支援工具。

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催眠治療是一種有效的心理輔導工具，幫助您深入潛意識。本文將解開催眠的科學奧秘，破除關於被操控、失去意識等常見迷思，並探索催眠在情緒管理、改善習慣和身心健康上的實際應用。

學員真實分享｜由誤解到蛻變，認識催眠如何改變情緒、改善關係、重啟職涯。來自工程師、銀行、NGO等背景的香港人，親述參加國際認證NGH催眠治療師課程後的成長與應用。