催眠治療師的學習挑戰與解決方案：從卡住到突破的關鍵轉捩點
- Hypnosis Institute
- May 21
- 2 min read
Updated: May 27
催眠治療的學習歷程看似柔和，但實際上，每位催眠師在成長過程中都會遇上一些卡關時刻：記不住誘導流程、暗示語句說得不自然、個案不進入狀態等。這些都是常見現象，不是能力問題，而是學習階段的自然反應。本文整理學員常見困難，並根據 Charles Leung 導師的教學經驗，提出具體可行的解決策略，陪你走過「卡住」到「流暢」的歷程。
🎯 常見挑戰一：記不住流程、語句生硬
「一講到誘導語就腦袋一片空白」、「照稿唸又覺得不自然」是最普遍的初學障礙。
✅ 解決方案：建立語感與肌肉記憶
每天早上大聲朗讀催眠語句5–10分鐘，重複不為背誦，而為節奏與語氣內化。
嘗試將語句轉為自己的語言風格，而非逐字照搬。
每週與同學錄音對練一次，回放可聽出語速、停頓與口語化程度。
建立語感比背誦準確更重要，讓語言變成你的一部分。
🎯 常見挑戰二：害怕開口、不敢主動帶練習
許多學員表示，即使理論懂了，實際操作時卻因自我懷疑而遲遲不敢開始。
✅ 解決方案：設定「非完美演練」目標
每次練習前提醒自己：今天不是要完美，而是要試。
練習一段誘導後停下，請對方回饋「哪裡感覺被引導，哪裡沒連結」。
參加 Hypnosis Institute 的實戰小組，與不同學員搭配減少心理壓力。
你不是在證明自己，而是在建立與人連結的語境。
🎯 常見挑戰三：無法穩定建立催眠反應
「為什麼我帶的個案進入狀態好像很慢？是不是我做錯了？」——這是很多學員的疑問。
✅ 解決方案：觀察反應，調整策略
個案「慢」不等於你「錯」。催眠深度因人而異。
嘗試改變誘導方式（如：從黑板誘導法轉為Dr. Flowers 誘導法）
給個案時間與空間，尊重節奏比強求進展更重要。
治療不是控制對方，而是創造對方願意進入的空間。
👨🏫 Charles Leung 導師觀點：卡關是進步的開端
Hypnosis Institute 創辦人 Charles Leung 擁有 15 年催眠教學與督導經驗，他指出：
「你覺得『卡住』，其實是你開始想『做對』的表現，這不是退步，而是成長。」
他鼓勵學員：學習任何心理助人技術，不是直線成長，而是反覆遇到瓶頸、調整心態、再度流動的歷程。
✅ 小結：每個催眠治療師的突破，都是從一次卡關開始
催眠學習的路上，不怕慢，只怕悶在原地不動。當你願意回頭看看自己的困難，並嘗試調整策略，那一步，就是成長的開始。
立即探索課程詳情：
國際認證NGH及AIM註冊催眠治療師證書 暨 CIC英國特許高級催眠教練課程
Comments