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催眠式放鬆如何改變 NGO 團隊動力與合作模式:來自前線的觀察
催眠式放鬆進入香港 NGO 團隊培訓中,有效改善情緒同步與合作關係,重建高壓下的人際連結。
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從創傷現場到自我重整:NGO 前線人員的催眠支援體驗
香港 NGO 前線人員在創傷現場工作後,透過自我催眠訓練重新整合情緒與壓力,實現持續穩定的支援力。
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情緒教育與潛意識連結:催眠式活動在教室中的實驗成果
催眠式活動進入香港情緒教育課堂,結合潛意識引導與課堂體驗,有效提升學生情緒穩定與自我表達力。
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青少年焦慮與身體症狀:學校如何及早介入?
越來越多青少年出現焦慮導致的身體症狀,香港學校開始引入自我催眠與呼吸訓練作為心理支援工具。
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校園壓力管理訓練:學生與教師都需要的心理穩定技巧
面對校園壓力升溫,學校開始導入放鬆與催眠訓練,協助學生與教師提升情緒穩定力與心理韌性。
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義工與照顧者的內在照顧:催眠訓練的轉化作用
香港 NGO 對義工與照顧者推行自我催眠訓練,協助其建立日常心理支撐機制,減低照顧壓力與情緒消耗。
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